손톱 가시래기,까시래기, 거스러미 올바르게 제거하세요. 예쁜 손 관리 방법.

손톱 옆에 붙어있는 살점, 가시래기? 까시래기? 거스러미?

손 까시래기는 거스러미의 경상도 방언이에요. 둘 다 같은 단어랍니다. 

손톱 거스러미는 손톱이 박힌 주변의 살갗이 일어난 것을 뜻한답니다. 이 단어를 모르는 분들도 많이 있어요.

 

영양소가 부족하거나 건조할경우 손톱 옆의 살점이 일어나서 자칫 피가 나게 뜯길 수 있어요.

 

손톱 거스러미는 왜 생길까요 ?

영양부족

손 거스러미는 제일 중요한 원인은 영양 부족이에요. 영양소가 부족하여 컨디션이 좋지 않으면 손톱의 살갗이 일어난답니다. 

건조한 손

설거지를 자주 하거나, 거친 일을 반복하는 경우 손 전체적으로 건조하게 되면 거스러미가 일어날 수 있습니다. 또한 요즘은 손 소독제를 자주 하기 때문에 이는 손을 더 거칠고 건조하게 해서 각질이 일어날 수 있습니다.

그래서 건조한 가을, 겨울철에 거스러미가 더 잘 생긴답니다.

 

거스러미 제거 현명하게 하세요! 2차 감염 주의

무심코 거스러미를 손톱으로 뜯어버리는 경우가 많은데, 자칫하면 조갑주위염에 감염될 수 있습니다.

그리고 손톱으로 뜯어내면 다시 재 반복해서 거스러미가 발생해서 같은 행동을 반복하게 될 수 있어요.

 

 

요즘은 올리브영, 롭스 등에서 구하기 쉬운 큐티클 제거 니퍼나 미용가위, 손톱깎이 등의 도구를 이용해서 거스러미를 제거해주는 것이 현명합니다.

 

 

평소에 손톱 케어를 잊지 마세요.

영양부족과 건조할 경우 거스러미가 자주 발생하여 미관에 좋지 않을 수 있어요. 특히 사람을 상대하는 직업을 가졌다면 더욱더 신경 써야겠죠?

 

영양 보충을 위해, 철분, 비타민을 꾸준히 섭취하는 것이 좋고 제철과일, 제철 채소를 이용하여 우리 체내의 영양소를 보충하는 것도 아주 좋은 방법입니다.

 

또한 습관적으로 핸드크림, 큐티클 오일 등 을 이용하면 좋습니다.

요즘 여성분들은 네일케어를 받으며 거스러미를 관리할 수도 있어요. 또한 남성분들도 손톱 케어하러 다니시는 분들도 많더라고요.

 

단정한 인상과 건강한 손 관리를 위해서 사소한 관리지만 현명하게 하는 것을 추천드려요!